Queridinho das praias: como evitar lesões no beach tennis
O beach tennis é febre em todo Brasil. Seja nas praias ou artificiais, por todos os lados, é possível encontrar uma quadra para a prática do esporte. Por ser um esporte que demanda menos preparo físico, muitos acabam praticando sem a devida técnica e orientação. Assim, acabam sofrendo com lesões. No caso dos praticantes do […]