Cuidados para evitar lesões nos pés dos esportistas
Não é preciso explicação científica para quem pratica esportes, entender como o cérebro reage. Mas, caso você ainda não tenha encontrado a modalidade certa, saiba que “mexer-se” reduz a possibilidade de comprometimento cognitivo leve em 35% e de Alzheimer em 51%. Porém, quem pratica esportes também sabe que há risco de sofrer lesões. Em esportes […]